賀県佐賀市鍋島町のエステサロン

今週は、お客様と簡単に手早く出来る鍋
活力鍋の話を聞きました。

今日はガッツリやさいをたべるぞ～～と思っていたら
朝、簡単に、手早く出来る鍋、タジン鍋の料理
に目がとまり今日はこれだと思い、山ほど野菜を買ってきて
タジン鍋で蒸し焼き野菜鍋を作りました。
水を１滴も使わず野菜から出る水分だけで素材の栄養
を損なうこともなくたくさんの野菜を食べることができ
ました。
この鍋はかなりいいですよ～～
１度おためしあれ～～～

鍋の宣伝ではなく、今日は野菜についてちょっと・・・

冬野菜、夏野菜ってありますよね！！
今頃は、ハウス栽培が多く１年中どんな野菜も食べること
ができるためわかりにくいかもしれませんが、冬に採れる
野菜は、身体を温めるため、夏野菜は、身体を冷やすため
のものなんです。

だから、代謝の悪い人、冷え性の人はつとめて冬野菜、根菜類
を取る必要があるのです。


今日は、ちょっと早くブログ更新をすることができました。
よかった～～～！！
お客さまからのブログについてのコメントお待ちしております。

ちなみに、タジン鍋はモロッコの（砂漠地方）のお鍋らしい
のですが、佐賀の有田で焼かれてるものがかなり出てるみたいです！！
佐賀もなかなか頑張ってますよね～～～～笑